Balance Swing™ Trampolin-Workout

Balance Swing™ – Fitnesstraining auf dem Minitrampolin

Das effektive Trampolin-Workout für alle! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit - egal ob als Sport zuhause oder im Studio, egal ob Anfänger oder Fitnessprofi.

Unser Programm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.

Und das Beste daran: Das Trampolin-Training macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Abnehmen und passt sich jedem Fitnesslevel an!

Balance Swing™ ist ein ganzheitliches Trainingskonzept auf dem Trampolin und dabei:

  • hocheffektiv in kürzerer Zeit
  • besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend durch die weiche Trampolinmatte
  • ausgleichend für Körper, Geist und Seele
  • vorteilhaft für unseren gesamten Organismus
  • für jedermann geeignet

 

Erfahre mehr über das Konzept

Balance Swing™ Trampolin Workout

Wo kann ich Balance Swing™ trainieren?

Kursprogramme

Balance Swing™ Trampolin-Workout-Kurse gibt es mittlerweile in über 60 Studios in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz.

Über 100 ausgebildete Balance Swing™ TrainerInnen bringen Dich in Schwung!
 

Suche einen Kurs in deiner Nähe

Zuhause trainieren

Balance Swing™ lässt sich mit unseren Übungs-DVDs auch hervorragend zuhause trainieren!

Alles was du dafür brauchst sind ein Minitrampolin und unsere Trainingsanleitungen.
 

Trampolintraining zuhause

News

Termin für Trainerausbildung online

Die letzte Trainerausbildung 2017 ist noch nicht ganz beendet, schon steht der erste Termin für 2018 fest! Im April 2018 gibt es wieder die Möglichkeit, sich zum Balance Swing™ Trainer ausbilden zu lassen, um anschließend das Konzept an andere weiterzugeben. Nähere Infos gibt es hier.

Neue Übungen!

Für mehr Abwechslung bei Eurem Training gibt es endlich wieder Videos mit neuen Übungen: Jumping A und Twistvariante. Hier geht es zu den Videos: www.balance-swing.de/mediengalerie/uebungen

!! NEU !!! Balance Swing™-Trainingsposter

Wir haben unsere Produktpalette um einen weiteren Artikel ergänzt: die Balance Swing™-Trainingsposter!
 
Aktuell gibt es 2 Trainingsprogramme zur Auswahl und das entweder mit oder ohne Anweisungen auf dem Poster. Ihr habt außerdem die Wahl zwischen den Formaten DIN A2 und DIN A3, sowie zwischen einer günstigeren, gefalteten und einer teureren, gerollten Variante.

Schaut rein und wählt Euer Lieblingsposter: https://shop.balance-swing.de/de/Trainingsmaterialien/