Balance Swing™ Trampolin-Workout

Balance Swing™ – Fitnesstraining auf dem Minitrampolin

Das effektive Fitnesstraining auf dem Trampolin! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit - egal ob als Sport zuhause oder in Trampolinkursen im Studio, egal ob Anfänger oder Fitnessprofi.

Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.

Und das Beste daran: Unser Trampolintraining macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Abnehmen und passt sich jedem Fitnesslevel an!

Balance Swing™ ist ein ganzheitliches Trainingskonzept auf dem Trampolin und dabei:

  • hocheffektiv in kürzerer Zeit
  • besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend durch die weiche Trampolinmatte
  • ausgleichend für Körper, Geist und Seele
  • vorteilhaft für unseren gesamten Organismus
  • für jedermann geeignet

 

Mehr über unser Trampolintraining-Konzept

Balance Swing™ Trampolin Training

Wo gibt es Balance Swing™ Trampolin Fitness?

Kursprogramme

Balance Swing™ Trampolin-Workout-Kurse gibt es mittlerweile in über 70 Studios in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz.

Über 120 ausgebildete Balance Swing™ TrainerInnen bringen Dich in Schwung!
 

Suche einen Kurs in deiner Nähe

Zuhause trainieren

Balance Swing™ lässt sich mit unseren Übungs-DVDs oder Online-Videos auch hervorragend zuhause trainieren!

Alles was du dafür brauchst sind ein Minitrampolin und unsere Trainingsanleitungen.
 

Trampolintraining zuhause

News

Trainiere im Sommer trotz Hitze!

Wer trotz des warmen Wetters nicht auf sein Balance Swing™️ Training verzichten möchte, bekommt hier für sein Cardio Swing eine tolle Sommerübung - den Slide. Er macht richtig viel Freude und bringt uns in Schwung, ohne den Kreislauf an heißen Tagen zu überfordern. Probier es aus! Viel Spaß dabei. :)

Hier gehts zur Übung.

Die erste Trainerfortbildung 2018

Mitte Juni fand die Trainerfortbildung in Dorfen (bei Erding) statt. Im FitnessStudio Fit&Fun haben wir gemeinsam trainiert, aber vor allem geschwitzt und viel gelacht. Thema dieser Fortbildung war der Rücken und unsere Haltung - und der Einfluss auf das Balance Swing™ Trainingsprogramm.  Hier geht's zu den Fotos!

Wir sagen danke!

Balance Swing™ Portofrei

An die Superhelden unseres Lebens... unsere Mamis!

Sie sind rund um die Uhr für uns da und haben es mehr als verdient, mit dem Balance Swing™ Trainingsprogramm einfach mal etwas für sich zu tun und abzuschalten. Deshalb gibt es mit dem Gutscheincode MAI2018 bis zum 25. Mai alle Produkte in unserem Shop portofrei: https://shop.balance-swing.de