Trainiere im Sommer trotz Hitze!

Wer trotz des warmen Wetters nicht auf sein Balance Swing™️ Training verzichten möchte, bekommt hier für sein Cardio Swing eine tolle Sommerübung - den Slide. Er macht richtig viel Freude und bringt uns in Schwung, ohne den Kreislauf an heißen Tagen zu überfordern. Probier es aus! Viel Spaß dabei. :)

Hier gehts zur Übung.