Balance Swing™ – Fitness auf dem Minitrampolin

Das effektive Fitnesstraining auf dem Trampolin! Mit Balance Swing™ bringst du deinen Körper in Form und hältst dich fit - egal ob als Sport zuhause oder in Trampolinkursen im Studio, egal ob Anfänger oder Fitnessprofi.

Unser Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.

Und das Beste daran: Unser Trampolintraining macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Abnehmen und passt sich jedem Fitnesslevel an!

Balance Swing™ ist ein ganzheitliches Trainingskonzept auf dem Trampolin und dabei:

  • hocheffektiv in kürzerer Zeit
  • besonders gelenk- und wirbelsäulenschonend durch die weiche Trampolinmatte
  • ausgleichend für Körper, Geist und Seele
  • vorteilhaft für unseren gesamten Organismus
  • für jedermann geeignet

 

Mehr über unser Trainingskonzept

Balance Swing™ Trampolin Training

Wo gibt es Balance Swing™ Trampolin Fitness?

Kursprogramme

Balance Swing™ Trampolin-Workout-Kurse gibt es mittlerweile in über 90 Studios in Deutschland, Österreich, Luxemburg, Spanien und der Schweiz.

Über 180 ausgebildete Balance Swing™ TrainerInnen bringen Dich in Schwung!
 

Suche einen Kurs in deiner Nähe

Zuhause trainieren

Balance Swing™ lässt sich mit unseren Übungs-DVDs oder Online-Videos auch hervorragend zuhause trainieren!

Alles was du dafür brauchst sind ein Minitrampolin und unsere Trainingsanleitungen.
 

Trampolintraining zuhause

News

Balance Swing™ Online-Live-Kurse: Di statt Mi

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür und mit ihr die vielen Weihnachtsfeiern. Aus diesem Grund kann in den ersten beiden Dezember Wochen der Kurs leider nicht am Mittwochabend stattfinden. Damit wir aber dennoch fleißig trainieren können, verschieben wir den Kurs auf Dienstagabend 19:30 Uhr.

Dienstag, 2.12. 19:30 Uhr und

Dienstag, 9.12. 19:30 Uhr.

Hier geht`s zu den Kursen: https://www.balance-swing.de/de/online-kurse.html

Black Friday Wochenende 2025 - Deine Chance auf einen gesunden Körper

Jetzt ist der perfekte Moment, um Dich und Deinen Körper für den Winter zu rüsten, Dein Immunsystem zu stärken, die Fettverbrennung anzukurbeln und Glückshormone zu produzieren. Plus: Deinem Körper eine kurze Entspannung zu gönnen und ihm so wieder Energie für den Alltag zurückzuführen. An unserem Black Friday Wochenende erwarten Dich attraktive Preisvorteile auf unsere Musik und auf alle Trainings.

Unsere Black Friday Vorteile für Dich:

. 35% auf alle Musik-CDs in unserem Shop

. 35% auf alle DVDs in unserem Shop

. 35% auf On-Demand-Videos bei Vimeo

 

Mit dem Gutscheincode BLACKFRIDAY35 sicherst Du Dir Deinen persönlichen Rabatt. Diese Aktion gilt von Donnerstag, 27.11.2025 bis Sonntag, 30.11.2025.

Starte jetzt motiviert in den Winter und lass Dir von den grauen Tagen nichts anhaben. Profitiere vom Black Friday Wochenende und leg direkt mit dem Training los.

Balance Swing™ Kennenlern-Workshops

Du möchtest gerne mehr über Balance Swing™ direkt von der Erfinderin erfahren und gemeinsam in der Gruppe trainieren?

Dann komm doch einem unserer Kennenlern-Workshops!

Weitere Infos und Anmeldung findest Du hier: KLICK HIER  und scroll ganz nach unten. 

Ich freu mich auf Dich!